Вареный картофель с укропом PRI, 430 г или Свежий картофель, органический ALCE NERO, 1 кг?

Энергетическая ценность 95 kcal 77 kcal
Жиры 3,5 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0 g
Углеводы 13,2 g 17,6 g
в том числе сахара 1 g 0,8 g
Белки 1,7 g 2 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный картофель с укропом PRI, 430 г
A
Вареный картофель с укропом PRI, 430 г
95 kcal Жиры 3,5 g Угл. 13,2 g Белк. 1,7 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1 g
430 g
Свежий картофель, органический ALCE NERO, 1 кг
A
Свежий картофель, органический ALCE NERO, 1 кг
77 kcal Жиры 0,1 g Угл. 17,6 g Белк. 2 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,8 g
1 kg