Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г или Варёная брокколи?

Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г A 82 Полезнее Варёная брокколи Варёная брокколи A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 355 kcal 35 kcal
Жиры 1 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0 g
Углеводы 77,8 g 3,9 g
в том числе сахара 0,8 g 1,4 g
Пищевые волокна — 3,3 g
Белки 12,6 g 2,4 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г
A
Смешанный вареный и дикий рис SKANĖJA, 400 г
355 kcal Жиры 1 g Угл. 77,8 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,8 g
400 g
Варёная брокколи
A
Варёная брокколи
35 kcal Жиры 0,4 g Угл. 3,9 g Белк. 2,4 g
Клетч. 3,3 g Насыщ. 0 g Сахара 1,4 g