Закуска из вареных и маринованных моллюсков, 200 г или Варёный картофель?

Энергетическая ценность 110 kcal 87 kcal
Жиры 6 g 0,1 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0 g
Углеводы 2,1 g 18,2 g
в том числе сахара 2,1 g 0,9 g
Пищевые волокна — 1,8 g
Белки 12 g 1,9 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Закуска из вареных и маринованных моллюсков, 200 г
B
Закуска из вареных и маринованных моллюсков, 200 г
110 kcal Жиры 6 g Угл. 2,1 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,1 g
200 g
Варёный картофель
A
Варёный картофель
87 kcal Жиры 0,1 g Угл. 18,2 g Белк. 1,9 g
Клетч. 1,8 g Насыщ. 0 g Сахара 0,9 g