Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Хлеб с семенами AGOTOS 45%, 350 г?

Полезнее Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г A 82 Хлеб с семенами AGOTOS 45%, 350 г Хлеб с семенами AGOTOS 45%, 350 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 260 kcal 379 kcal
Жиры 7,3 g 23 g
в том числе насыщенные 0,4 g 3,3 g
Углеводы 37 g 25 g
в том числе сахара 2,1 g 4,5 g
Белки 8,6 g 14 g
Соль 0,9 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Хлеб с семенами AGOTOS 45%, 350 г
D
Хлеб с семенами AGOTOS 45%, 350 г
379 kcal Жиры 23 g Угл. 25 g Белк. 14 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 4,5 g
350 g