Чёрный хлеб AGOTOS, 375 г или Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г?

Энергетическая ценность 223 kcal 313 kcal
Жиры 1 g 10,1 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,1 g
Углеводы 43 g 46,4 g
в том числе сахара 3,7 g 8,6 g
Белки 6,4 g 9,1 g
Соль 1,2 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный хлеб AGOTOS, 375 г
C
Чёрный хлеб AGOTOS, 375 г
223 kcal Жиры 1 g Угл. 43 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,7 g
375 g
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
A
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g