Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г или Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г?

Энергетическая ценность 233 kcal 288 kcal
Жиры 3,2 g 9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,5 g
Углеводы 45 g 40 g
в том числе сахара 4,6 g 2,5 g
Белки 4 g 8,5 g
Соль 0,9 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г
C
Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г
233 kcal Жиры 3,2 g Угл. 45 g Белк. 4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4,6 g
250 g
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g