Говядина в собственном соку, 400 г или Нарезанная говяжья голяшка с костью, фас.?

Энергетическая ценность 208 kcal 132 kcal
Жиры 15 g 4,6 g
в том числе насыщенные 7 g 1,9 g
Углеводы 0,5 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 18 g 22,6 g
Соль 1,8 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Говядина в собственном соку, 400 г
D
Говядина в собственном соку, 400 г
208 kcal Жиры 15 g Угл. 0,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 7 g Сахара 0,5 g
400 g
Нарезанная говяжья голяшка с костью, фас.
A
Нарезанная говяжья голяшка с костью, фас.
132 kcal Жиры 4,6 g Угл. 0 g Белк. 22,6 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 0 g
1 kg