Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г или Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г?

Энергетическая ценность 352 kcal 331 kcal
Жиры 5,5 g —
в том числе насыщенные 0,8 g 1,3 g
Углеводы 47,4 g 6 g
в том числе сахара 2,7 g 3 g
Пищевые волокна — 40,8 g
Белки 21,9 g 28,2 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г
A
Мука из нута без глютена NATURALISIMO, 400г
352 kcal Жиры 5,5 g Угл. 47,4 g Белк. 21,9 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 2,7 g
400 g
Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
A
Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
331 kcal
Клетч. 40,8 g Насыщ. 1,3 g Сахара 3 g
500 g