Булочка с маком, 80 г или Булочка с яблоками, 100г?

Булочка с маком, 80 г Булочка с маком, 80 г D 32 Полезнее Булочка с яблоками, 100г Булочка с яблоками, 100г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 356 kcal 208 kcal
Жиры 12 g 2,8 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0,2 g
Углеводы 51 g 41,2 g
в том числе сахара 16 g 14,8 g
Белки 9,9 g 4,8 g
Соль 0,6 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка с маком, 80 г
D
Булочка с маком, 80 г
356 kcal Жиры 12 g Угл. 51 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 16 g
80 g
Булочка с яблоками, 100г
B
Булочка с яблоками, 100г
208 kcal Жиры 2,8 g Угл. 41,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 14,8 g
100 g