Булочка с маком, 80 г или Начинка из маковых семян с сушеными фруктами PROSPONA, 400 г?

Энергетическая ценность 356 kcal 247 kcal
Жиры 12 g 9,2 g
в том числе насыщенные 3,6 g 1,2 g
Углеводы 51 g 39 g
в том числе сахара 16 g 30 g
Белки 9,9 g 4,8 g
Соль 0,6 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка с маком, 80 г
D
Булочка с маком, 80 г
356 kcal Жиры 12 g Угл. 51 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 16 g
80 g
Начинка из маковых семян с сушеными фруктами PROSPONA, 400 г
C
Начинка из маковых семян с сушеными фруктами PROSPONA, 400 г
247 kcal Жиры 9,2 g Угл. 39 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 30 g
400 g