Бананы, от 20 см, 1 кг или Замороженные бананы в молочном шоколаде, 130 г?

Полезнее Бананы, от 20 см, 1 кг Бананы, от 20 см, 1 кг A 82 Замороженные бананы в молочном шоколаде, 130 г Замороженные бананы в молочном шоколаде, 130 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 89 kcal 374 kcal
Жиры 0,3 g 22 g
в том числе насыщенные 0,1 g 13 g
Углеводы 23 g 39 g
в том числе сахара 12 g 37 g
Белки 1,1 g 3,9 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бананы, от 20 см, 1 кг
A
Бананы, от 20 см, 1 кг
89 kcal Жиры 0,3 g Угл. 23 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 12 g
1 kg
Замороженные бананы в молочном шоколаде, 130 г
E
Замороженные бананы в молочном шоколаде, 130 г
374 kcal Жиры 22 g Угл. 39 g Белк. 3,9 g
Насыщ. 13 g Сахара 37 g
130 g