Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г или Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г?

Энергетическая ценность 194 kcal 503 kcal
Жиры 9 g 25 g
в том числе насыщенные 5,7 g 15 g
Углеводы 13 g 63 g
в том числе сахара 5,8 g 30 g
Белки 15 g 5,7 g
Соль 0 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
B
Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
194 kcal Жиры 9 g Угл. 13 g Белк. 15 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 5,8 g
40 g
Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г
E
Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г
503 kcal Жиры 25 g Угл. 63 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 15 g Сахара 30 g
180 g