Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г или Вафли с шоколадной начинкой ROSHEN, 216 г?

Энергетическая ценность 194 kcal 506 kcal
Жиры 9 g 26,4 g
в том числе насыщенные 5,7 g 15,8 g
Углеводы 13 g 57,9 g
в том числе сахара 5,8 g 37,4 g
Белки 15 g 6,5 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
B
Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г
194 kcal Жиры 9 g Угл. 13 g Белк. 15 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 5,8 g
40 g
Вафли с шоколадной начинкой ROSHEN, 216 г
E
Вафли с шоколадной начинкой ROSHEN, 216 г
506 kcal Жиры 26,4 g Угл. 57,9 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 15,8 g Сахара 37,4 g
216 g