Запеченный сыр WELL DONE, с чесноком, 57,5% жира, 200 г или Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г?

Энергетическая ценность 250 kcal 160 kcal
Жиры 23 g 12 g
в том числе насыщенные 16 g 0 g
Углеводы 4,9 g 4,1 g
в том числе сахара 3,8 g 4,1 g
Белки 5,8 g 8,3 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченный сыр WELL DONE, с чесноком, 57,5% жира, 200 г
D
Запеченный сыр WELL DONE, с чесноком, 57,5% жира, 200 г
250 kcal Жиры 23 g Угл. 4,9 g Белк. 5,8 g
Насыщ. 16 g Сахара 3,8 g
200 g
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
C
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
160 kcal Жиры 12 g Угл. 4,1 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g
125 g