Запеченные фасоли в томатном соусе HEINZ, 415 г или Консервированные жареные бобы в томатном соусе WELL DONE, 400 г?

Полезнее Запеченные фасоли в томатном соусе HEINZ, 415 г Запеченные фасоли в томатном соусе HEINZ, 415 г A 89 Консервированные жареные бобы в томатном соусе WELL DONE, 400 г Консервированные жареные бобы в томатном соусе WELL DONE, 400 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 72 kcal 70 kcal
Жиры 0,2 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 12,5 g 10 g
в том числе сахара 4,7 g 2,8 g
Белки 4,7 g 4,3 g
Соль 0,6 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченные фасоли в томатном соусе HEINZ, 415 г
A
Запеченные фасоли в томатном соусе HEINZ, 415 г
72 kcal Жиры 0,2 g Угл. 12,5 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,7 g
415 g
Консервированные жареные бобы в томатном соусе WELL DONE, 400 г
C
Консервированные жареные бобы в томатном соусе WELL DONE, 400 г
70 kcal Жиры 0,5 g Угл. 10 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 2,8 g
400 g