Сок из овса и клубники - банан CIDO, 1 л или Измельченный тунец WIDE OCEAN в собственном соку, 185 г?

Энергетическая ценность 47 kcal 110 kcal
Жиры 0,7 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 9,5 g 0 g
в том числе сахара 8,5 g 0 g
Белки 0,4 g 27 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сок из овса и клубники - банан CIDO, 1 л
E
Сок из овса и клубники - банан CIDO, 1 л
47 kcal Жиры 0,7 g Угл. 9,5 g Белк. 0,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 8,5 g
1 l
Измельченный тунец WIDE OCEAN в собственном соку, 185 г
A
Измельченный тунец WIDE OCEAN в собственном соку, 185 г
110 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
185 g