Овсянка с бананами и клубникой, органическая AUGA, 60 г или Овсяная каша на воде?

Овсянка с бананами и клубникой, органическая AUGA, 60 г Овсянка с бананами и клубникой, органическая AUGA, 60 г A 79 Полезнее Овсяная каша на воде Овсяная каша на воде A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 380 kcal 71 kcal
Жиры 8,1 g 1,5 g
в том числе насыщенные 3 g 0,3 g
Углеводы 61 g 10,3 g
в том числе сахара 14 g 0,3 g
Пищевые волокна 9,4 g 1,7 g
Белки 11,2 g 2,5 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсянка с бананами и клубникой, органическая AUGA, 60 г
A
Овсянка с бананами и клубникой, органическая AUGA, 60 г
380 kcal Жиры 8,1 g Угл. 61 g Белк. 11,2 g
Клетч. 9,4 g Насыщ. 3 g Сахара 14 g
60 g
Овсяная каша на воде
A
Овсяная каша на воде
71 kcal Жиры 1,5 g Угл. 10,3 g Белк. 2,5 g
Клетч. 1,7 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,3 g