Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г или Копченое филе атлантического лосося RIMI SMART, 100 г?

Энергетическая ценность 206 kcal 175 kcal
Жиры 13 g 11 g
в том числе насыщенные 3,1 g 1,7 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 20 g 19 g
Соль 0,1 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г
A
Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г
206 kcal Жиры 13 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0 g
250 g
Копченое филе атлантического лосося RIMI SMART, 100 г
D
Копченое филе атлантического лосося RIMI SMART, 100 г
175 kcal Жиры 11 g Угл. 0 g Белк. 19 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 0 g
100 g