Охлажденная свиная грудинка с костью, кожей, 1 кг или Размороженная свиная вырезка, 1 кг?

Энергетическая ценность 300 kcal 137 kcal
Жиры 30 g 5 g
в том числе насыщенные 10 g 2,2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 15 g 23 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Охлажденная свиная грудинка с костью, кожей, 1 кг
D
Охлажденная свиная грудинка с костью, кожей, 1 кг
300 kcal Жиры 30 g Угл. 0 g Белк. 15 g
Насыщ. 10 g Сахара 0 g
1 kg
Размороженная свиная вырезка, 1 кг
A
Размороженная свиная вырезка, 1 кг
137 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
1 kg