Миндаль, экологический BIOTERRA, 200 г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Миндаль, экологический BIOTERRA, 200 г Миндаль, экологический BIOTERRA, 200 г B 71 Полезнее Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 625 kcal 550 kcal
Жиры 55,6 g 49,4 g
в том числе насыщенные 6,1 g 3,7 g
Углеводы 5,1 g 21,7 g
в том числе сахара 4,7 g 3,9 g
Пищевые волокна 13,1 g —
Белки 25,9 g 21,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндаль, экологический BIOTERRA, 200 г
B
Миндаль, экологический BIOTERRA, 200 г
625 kcal Жиры 55,6 g Угл. 5,1 g Белк. 25,9 g
Клетч. 13,1 g Насыщ. 6,1 g Сахара 4,7 g
200 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g