Миндальные лепестки ALVO, 50г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Миндальные лепестки ALVO, 50г Миндальные лепестки ALVO, 50г A 82 Полезнее Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 575 kcal 550 kcal
Жиры 50 g 49,4 g
в том числе насыщенные 3,7 g 3,7 g
Углеводы 20,6 g 21,7 g
в том числе сахара 4,4 g 3,9 g
Белки 21,2 g 21,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндальные лепестки ALVO, 50г
A
Миндальные лепестки ALVO, 50г
575 kcal Жиры 50 g Угл. 20,6 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 4,4 g
50 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g