Булочки из всех частей зерна TOSTE, размороженные, 220 г или Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г?

Энергетическая ценность 297 kcal 344 kcal
Жиры 8,2 g 2,9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,7 g
Углеводы 41 g 58 g
в том числе сахара 1,6 g 3,1 g
Белки 12 g 15 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочки из всех частей зерна TOSTE, размороженные, 220 г
C
Булочки из всех частей зерна TOSTE, размороженные, 220 г
297 kcal Жиры 8,2 g Угл. 41 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g
220 g
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
A
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
344 kcal Жиры 2,9 g Угл. 58 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
500 g