Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г или Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г?

Энергетическая ценность 123 kcal 120 kcal
Жиры 4,5 g 3,5 g
в том числе насыщенные 2,2 g 1,5 g
Углеводы 0,8 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 21 g 21,7 g
Соль 0,3 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
A
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
123 kcal Жиры 4,5 g Угл. 0,8 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
300 g
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
A
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
120 kcal Жиры 3,5 g Угл. 0,5 g Белк. 21,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,4 g
220 g