Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г или Говядина в собственном соку, 400 г?

Полезнее Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г A 96 Говядина в собственном соку, 400 г Говядина в собственном соку, 400 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 120 kcal 208 kcal
Жиры 3,5 g 15 g
в том числе насыщенные 1,5 g 7 g
Углеводы 0,5 g 0,5 g
в том числе сахара 0,4 g 0,5 g
Белки 21,7 g 18 g
Соль 0,2 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
A
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
120 kcal Жиры 3,5 g Угл. 0,5 g Белк. 21,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,4 g
220 g
Говядина в собственном соку, 400 г
D
Говядина в собственном соку, 400 г
208 kcal Жиры 15 g Угл. 0,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 7 g Сахара 0,5 g
400 g