Kiek kalorijų turi Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g?

100 g – 244 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 732 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,9 g, riebalai 12,9 g, angliavandeniai 19,5 g.

Ar Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g

300 g

D 36 Prastas Druska Energinė vertė Baltymai

244 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šaldyti žuvų filė kepsneliai NOWACO, 300 g 84 kcal · 100 g 66 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 89

Šaldyta žuvų filė NOWACO, su sviestu, 210 g 114 kcal · 100 g 53 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 82

Šald. žuvies filė porcijos NOWACO, 210 g, MSC 113 kcal · 100 g 54 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 82

Žuvų filė traškiame apvalkale WELL DONE, 440 g 191 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Visi: žuvies filė

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

244kcal

1021 kJ/ 244 kcal

Visa pakuotė (300 g)

732 kcal

Riebalai

12,9 g

48% energijos

Angliavandeniai

19,5 g

32% energijos

Baltymai

11,9 g

20% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	1021 kJ/ 244 kcal	732 kcal 37% PN
Riebalai	12.9 g	39 g 55% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.9 g	5.7 g 29% PN
Angliavandeniai	19.5 g	59 g 23% PN
iš kurių cukrų	1.1 g	3.3 g 4% PN
Baltymai	11.9 g	36 g 71% PN
Druska	1.8 g	5.4 g 90% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.9 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 2 priedai

menkė tešlos apvalkalas kviečių miltai rapsų aliejus saulėgrąžų aliejus vanduo modifikuotas kviečių krakmolas druska mielės cukrus tapiokos krakmolas duonos trupiniai e509 e509

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g?: 100 g – 244 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 732 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,9 g, riebalai 12,9 g, angliavandeniai 19,5 g.
Ar Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-12

Rodyti visus (14) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žuvies filė su sūriu RIMI, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose