ZIGMO vytintos jūrinių lydekų lazdelės, 40 g
Sveikesni panašūs produktai
Argentininių jūros lydekos be galvų ESVA, 595 g
83 kcal · 100 g
47 % mažiau kcal
mažiau druskos
Palyginti →
A
100
Karštai rūkytos argent. jūrinės lydekos (Merluccius hubbsi), 1 kg
169 kcal · 100 g
mažiau druskos
mažiau cukraus
Palyginti →
D
21
| Maistinė medžiaga | 100 g | 40 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 660 kJ / 156 kcal |
62 kcal
3% PN
|
| Riebalai | 1.2 g |
0.5 g
1% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0 g |
0 g
0% PN
|
| Angliavandeniai | 11 g |
4.4 g
2% PN
|
| iš kurių cukrų | 11 g |
4.4 g
5% PN
|
| Baltymai | 25 g |
10 g
20% PN
|
| Druska | 10 g |
4 g
67% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −20
- Cukrūs −3
- Energinė vertė −1
- Baltymai +7
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
7 sudedamosios dalys · 4 priedai
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi ZIGMO vytintos jūrinių lydekų lazdelės, 40 g?
- 100 g – 156 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 62 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 25 g, riebalai 1,2 g, angliavandeniai 11 g.
- Ar ZIGMO vytintos jūrinių lydekų lazdelės, 40 g sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-26
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
