Kiek kalorijų turi ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g?

100 g – 83 kcal. 1 pakuotė (85 g) ≈ 70 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 12 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 4,3 g.

Ar ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g

85 g

D 39 Prastas Druska Baltymai

83 kcal · 100 g · 1 pakuotė (85 g) ≈ 70 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tuno paštetas CALVO, 150 g 243 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Tuno paštetas su alyvuogėmis CALVO, 150 g 257 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Tuno paštetas ARGETA, 95 g 320 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 79

Saldaus aitriųjų paprikų skonio tuno paštetas, 85 g 82 kcal · 100 g Palyginti → C 57

Visi: tunų paštetas

Maistinė vertė

100 g ir 85 g

83kcal

345 kJ / 82.5 kcal

Visa pakuotė (85 g)

71 kcal

Riebalai

3,1 g

30% energijos

Angliavandeniai

4,3 g

18% energijos

Baltymai

12 g

52% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 85 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	85 g
Energinė vertė	345 kJ / 82.5 kcal	70 kcal 4% PN
Riebalai	3.1 g	2.6 g 4% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.8 g	2.4 g 12% PN
Angliavandeniai	4.3 g	3.7 g 1% PN
iš kurių cukrų	2 g	1.7 g 2% PN
Baltymai	12 g	10 g 20% PN
Druska	1.7 g	1.4 g 24% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

14.5 g

Baltymai / 100 kcal

47%

Cukrus nuo angliavandenių

90%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 3 priedai

tunų rapsų aliejus vanduo pieno miltai pieno baltymai druska modifikuotas krakmolas e1442 sojos miltai cukrus gliukozė prieskoniai prieskonių ekstraktai džiovintos morkos skonio medžiaga e635 mielių ekstraktas hidrolizuoti augaliniai baltymai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g?: 100 g – 83 kcal. 1 pakuotė (85 g) ≈ 70 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 12 g, riebalai 3,1 g, angliavandeniai 4,3 g.
Ar ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

ZIGMAS tuno paštetas KAKĖ MAKĖ, 85 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose