Kiek kalorijų turi Žemaičių blynai, 260 g?

100 g – 198 kcal. 1 pakuotė (260 g) ≈ 515 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 11,6 g, angliavandeniai 19,4 g.

Ar Žemaičių blynai, 260 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemaičių blynai, 260 g

260 g

C 54 Vidutinis Druska

198 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Žemaičių blynai su mėsos įdaru LIŪTUKAS IR KO, 700 g 135 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Kepti žemaičių blynai su mėsos įdaru, 130 g 198 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → C 64

Šaldyti ŽEMAIČIŲ blynai su mėsos įdaru EXTRA LINE, 700 g 152 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal Palyginti → C 61

Šaldyti žemaičių blynai KAKĖ MAKĖ su vištienos įdaru, 400 g 112 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Visi: Žemaičių blynai

Maistinė vertė

100 g ir 260 g

198kcal

828 kJ/ 198 kcal

Visa pakuotė (260 g)

515 kcal

Riebalai

11,6 g

53% energijos

Angliavandeniai

19,4 g

39% energijos

Baltymai

3,9 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 260 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	260 g
Energinė vertė	828 kJ/ 198 kcal	515 kcal 26% PN
Riebalai	11.6 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.4 g	6.2 g 31% PN
Angliavandeniai	19.4 g	50 g 19% PN
iš kurių cukrų	0.4 g	1 g 1% PN
Baltymai	3.9 g	10 g 20% PN
Druska	0.9 g	2.3 g 39% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

21%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 1 priedas

bulvės kiauliena aliejus rafinuotas dezodoruotas rapsų aliejus bulvių krakmolas e412 kiaušinių masė duonos trupiniai kepti svogūnai joduota stalo druska juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemaičių blynai, 260 g?: 100 g – 198 kcal. 1 pakuotė (260 g) ≈ 515 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 11,6 g, angliavandeniai 19,4 g.
Ar Žemaičių blynai, 260 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-31

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemaičių blynai, 260 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose