Kiek kalorijų turi Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g?

100 g – 545 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 654 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 33 g, angliavandeniai 53 g.

Ar Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g

120 g

D 18 Prastas Druska Energinė vertė

545 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 654 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bulvių traškučiai NATURALS ROSEMARY, 100 g 530 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 57

Papr., citrinų sk. bulvių trašk. LAYS, 170 g 517 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 54

Trašk. PRINGLES CREAM CHEESE & HERBS, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 50

Traškus užkandis PRINGLES, kečupo skonio, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 50

Visi: bulvių traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 120 g

545kcal

2272 kJ / 545 kcal

Visa pakuotė (120 g)

654 kcal

Riebalai

33 g

55% energijos

Angliavandeniai

53 g

40% energijos

Baltymai

6,2 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	120 g
Energinė vertė	2272 kJ / 545 kcal	654 kcal 33% PN
Riebalai	33 g	40 g 57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4,1 g	4.9 g 25% PN
Angliavandeniai	53 g	64 g 24% PN
iš kurių cukrų	2,8 g	3.4 g 4% PN
Baltymai	6,2 g	7.4 g 15% PN
Druska	1,6 g	1.9 g 32% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.1 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

20 sudedamųjų dalių · 7 priedai

bulvės daržovių aliejus kukurūzų aliejus saulėgrąžų aliejus sūrio filtras druska svogūnų milteliai cukrus skonio stiprikliai mononatrio glutamatas e621 aromatinės medžiagos rūgščių reguliatoriai e331 citrinų rūgštis e330 obuolių rūgštis e296 česnako milteliai spalvinimas e160a annatto e160b sūrio milteliai sūrio milteliai nugriebto pieno milteliai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g?: 100 g – 545 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 654 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 33 g, angliavandeniai 53 g.
Ar Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-27

Rodyti visus (362) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žaliujų svogūnų skonio bulvių traškučiai LAY'S MAX WAVY, 120 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose