Žaliųjų lęšių troškinys, ekologiškas ACTIVUS, 283 g

Žaliųjų lęšių troškinys, ekologiškas ACTIVUS, 283 g

283 g
Visi: Žaliųjų lęšių
100 g ir 283 g
108kcal
453 kJ / 108 kcal
Visa pakuotė (283 g)
306 kcal
Riebalai
4,4 g
38% energijos
Angliavandeniai
12 g
47% energijos
Baltymai
3,9 g
15% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 283 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 283 g
Energinė vertė 453 kJ / 108 kcal
306 kcal
15% PN
Riebalai 4.4 g
12 g
18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3.9 g
11 g
55% PN
Angliavandeniai 12 g
34 g
13% PN
iš kurių cukrų 3.6 g
10 g
11% PN
Baltymai 3.9 g
11 g
22% PN
Skaidulinės medžiagos 2.5 g
7.1 g
Druska 0.7 g
2 g
33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 54
Vidutinis
54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Cukrūs −1
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −3
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +1
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.6 g
Baltymai / 100 kcal
30%
Cukrus nuo angliavandenių
89%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Žaliųjų lęšių troškinys, ekologiškas ACTIVUS, 283 g?
100 g – 108 kcal. 1 pakuotė (283 g) ≈ 306 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 3,9 g, riebalai 4,4 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Žaliųjų lęšių troškinys, ekologiškas ACTIVUS, 283 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.