Žaliųjų krienų pasta MIYATA, 43 g

Žaliųjų krienų pasta MIYATA, 43 g

43 g
Visi: Žaliųjų krienų
100 g ir 43 g
336kcal
1410 kJ / 336 kcal
Visa pakuotė (43 g)
144 kcal
Riebalai
14 g
37% energijos
Angliavandeniai
51 g
60% energijos
Baltymai
2,2 g
3% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 43 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 43 g
Energinė vertė 1410 kJ / 336 kcal
144 kcal
7% PN
Riebalai 14 g
6 g
9% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.7 g
0.3 g
2% PN
Angliavandeniai 51 g
22 g
8% PN
iš kurių cukrų 8 g
3.4 g
4% PN
Baltymai 2.2 g
0.9 g
2% PN
Druska 5.2 g
2.2 g
37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −20
  • Cukrūs −2
  • Energinė vertė −4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

0.7 g
Baltymai / 100 kcal
16%
Cukrus nuo angliavandenių
5%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Žaliųjų krienų pasta MIYATA, 43 g?
100 g – 336 kcal. 1 pakuotė (43 g) ≈ 144 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 2,2 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 51 g.
Ar Žaliųjų krienų pasta MIYATA, 43 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-21

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.