Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g?

100 g – 222 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 488 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 3,7 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g

220 g

D 32 Prastas Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

222 kcal · 100 g · 1 pakuotė (220 g) ≈ 488 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Alyvuogės TIPICA NAPOLETANA su prieskoniais su kauliukais FICACCI 115 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 46

Alyvuogės marinuotos, aliejuje RALO 115 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 46

Alyvuogės su agurkėliais EL FARO, 850 ml 73 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal Palyginti → C 43

Alyvuogės be kaul. GAEA maišel., 150 g/140g 151 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Visi: alyvuogė

Maistinė vertė

100 g ir 220 g

222kcal

913 kJ / 222 kcal

Visa pakuotė (220 g)

488 kcal

Riebalai

22 g

93% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

3,7 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 220 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	220 g
Energinė vertė	913 kJ / 222 kcal	488 kcal 24% PN
Riebalai	22 g	48 g 69% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3 g	6.6 g 33% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	3.7 g	8.1 g 16% PN
Druska	3.2 g	7 g 117% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −15
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +1
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.7 g

Baltymai / 100 kcal

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · 2 priedai

žaliosios alyvuogės vanduo migdolai druska citrinų rūgštis e330 askorbo rūgštis e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g?: 100 g – 222 kcal. 1 pakuotė (220 g) ≈ 488 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 3,7 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-29

Rodyti visus (53) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žaliosios alyvuogės WELL DONE, įdarytos migdolais, 220 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose