Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g?

100 g – 169 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 254 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 1 g.

Ar Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g

150 g

D 25 Prastas Druska Sotieji riebalai

169 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 254 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žaliosios alyvuogės sūryme CENTONZE, 500 g 107 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Žaliosios alyvuogės SELIA, įdarytos migdolais, 370 g 137 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 50

Žaliosios alyvuogės įdarytos paprika BILLA, 355 g 175 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 43

Žaliosios alyvuogės įdarytos paprikomis IBELUS, 280 g 154 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → D 36

Visi: Žaliosios alyvuogės

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

169kcal

696 kJ/ 169 kcal

Visa pakuotė (150 g)

254 kcal

Riebalai

17 g

94% energijos

Angliavandeniai

1 g

2% energijos

Baltymai

1,5 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	696 kJ/ 169 kcal	254 kcal 13% PN
Riebalai	17 g	26 g 36% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4 g	6 g 30% PN
Angliavandeniai	1 g	1.5 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	0.8 g 1% PN
Baltymai	1.5 g	2.3 g 5% PN
Druska	2.2 g	3.3 g 55% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.9 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

24%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 3 priedai

žaliosios alyvuogės rapsų aliejus grietinėlės sūris pipirų griežinėliai džiovintas petražolės joduotas suola rūgšties reguliavimo agentas citrinos rūgštis e330 manioko krakmolas kalio sorbatas e202 natrio benzoatas e211

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g?: 100 g – 169 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 254 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 1 g.
Ar Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-06-29

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žaliosios alyvuogės įd. sūriu, 200/150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose