Kiek kalorijų turi Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g?

100 g – 193 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 965 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,3 g, riebalai 15,8 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g

500 g

D 25 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

193 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Virta daktariška dešra EKSTRA A.r.,600g 191 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → D 39

Karštai rūkyta vištienos dešra PORMET (griežinėliai), I r., 100 g 147 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Virta kumpinė SAMSONO dešra, a. r., 350 g 117 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Virtos KLAIP. MAISTAS PAJŪRIO deš. II r. 1 kg 158 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Visi: Dešra

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

193kcal

804 kJ / 193 kcal

Visa pakuotė (500 g)

965 kcal

Riebalai

15,8 g

75% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

1% energijos

Baltymai

11,3 g

24% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	804 kJ / 193 kcal	965 kcal 48% PN
Riebalai	15.8 g	79 g 113% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5.4 g	27 g 135% PN
Angliavandeniai	0.5 g	2.5 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.3 g	1.5 g 2% PN
Baltymai	11.3 g	57 g 113% PN
Druska	1.7 g	8.5 g 142% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.9 g

Baltymai / 100 kcal

60%

Cukrus nuo angliavandenių

34%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

25 sudedamosios dalys · 17 priedų

kiauliena vanduo kiaulienos oda kiaulienos riebalai kiaulienos baltymai vištiena stabilizatorius e464 stirštikliai e1414 e407 e407 agaras e407a e412 e412 guaro gumis e417 stalo druska dekstrozė e1200 skonio stipriklis e621 maltodekstrinas e1400 skonio medžiaga e635 klijavimo reguliavimo agentas e551 kiaulienos kolagenas rūgšties reguliavimo agentai natrio citratas e262 natrio citratas e331 e451 e451 antioksidantas e300 nitrito druska e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g?: 100 g – 193 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 965 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,3 g, riebalai 15,8 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-23

Rodyti visus (206) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Virtos ROKIŠKIO sardelės EKSTRA, a.r., 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose