Vegetariškas saliamis PLENTY REASONS, 100 g

Vegetariškas saliamis PLENTY REASONS, 100 g

100 g
Visi: Vegetariškas saliamis
100 g ir 100 g
212kcal
890 kJ / 212 kcal
Visa pakuotė (100 g)
212 kcal
Riebalai
8,9 g
39% energijos
Angliavandeniai
9,3 g
18% energijos
Baltymai
21,8 g
43% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 100 g
Energinė vertė 890 kJ / 212 kcal
212 kcal
11% PN
Riebalai 8.89 g
8.9 g
13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6 g
6 g
30% PN
Angliavandeniai 9.25 g
9.3 g
4% PN
iš kurių cukrų 3.36 g
3.4 g
4% PN
Baltymai 21.81 g
22 g
44% PN
Druska 1.54 g
1.5 g
26% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 29
Prastas
29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −7
  • Energinė vertė −2
  • Sotieji riebalai −5
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

10.3 g
Baltymai / 100 kcal
36%
Cukrus nuo angliavandenių
67%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Vegetariškas saliamis PLENTY REASONS, 100 g?
100 g – 212 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 212 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 21,8 g, riebalai 8,9 g, angliavandeniai 9,3 g.
Ar Vegetariškas saliamis PLENTY REASONS, 100 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-11

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.