Vaniliniai zefyrai LAIMA, 200g

Vaniliniai zefyrai LAIMA, 200g

200 g
Visi: Vaniliniai zefyrai
100 g ir 200 g
283kcal
Visa pakuotė (200 g)
566 kcal
Riebalai
0 g
0% energijos
Angliavandeniai
69 g
99% energijos
Baltymai
0,6 g
1% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 200 g
Energinė vertė 283 kcal –
Riebalai 0 g
0 g
0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g
0 g
0% PN
Angliavandeniai 69 g
138 g
53% PN
iš kurių cukrų 64 g
128 g
142% PN
Baltymai 0.6 g
1.2 g
2% PN
Druska 0.1 g
0.2 g
3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 14
Prastas
14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Cukrūs −15
  • Energinė vertė −3
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

0.2 g
Baltymai / 100 kcal
93%
Cukrus nuo angliavandenių
Kiek kalorijų turi Vaniliniai zefyrai LAIMA, 200g?
100 g – 283 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 566 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 0,6 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 69 g.
Ar Vaniliniai zefyrai LAIMA, 200g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-14

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.