Kiek kalorijų turi Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g?

100 g – 529 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 159 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 8,9 g, riebalai 28,6 g, angliavandeniai 59,5 g.

Ar Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g

30 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs Baltymai

529 kcal · 100 g · 1 pakuotė (30 g) ≈ 159 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Apvalūs vaflių lakštai KLAIPĖDOS DUONA, 90 g 398 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Apvalūs vaflių lakštai, 90 g 398 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Apvalūs vaflių lakštai KLAIPĖDOS DUONA, 90g 403 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

TAVO vaflių lakštai, 300 g 408 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Visi: Vaflis

Maistinė vertė

100 g ir 30 g

529kcal

2214 kJ / 529 kcal

Visa pakuotė (30 g)

159 kcal

Riebalai

28,6 g

48% energijos

Angliavandeniai

59,5 g

45% energijos

Baltymai

8,9 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 30 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	30 g
Energinė vertė	2214 kJ / 529 kcal	159 kcal 8% PN
Riebalai	28.6 g	8.6 g 12% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13.4 g	4 g 20% PN
Angliavandeniai	59.5 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	31.8 g	9.5 g 11% PN
Baltymai	8.9 g	2.7 g 5% PN
Druska	0.3 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −9
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.7 g

Baltymai / 100 kcal

53%

Cukrus nuo angliavandenių

47%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 2 priedai

visagrūdų kviečių miltai cukranendrių kokoso aliejus saulėgrąžų sėklų pasta nugriebto pieno milteliai mažai riebalų turintis kakavos milteliai agavų inulinas bakterijų kultūros natrio bikarbonatas e500 druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g?: 100 g – 529 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 159 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 8,9 g, riebalai 28,6 g, angliavandeniai 59,5 g.
Ar Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-22

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Vaflis su probiotikais BIOTIC, ekologiškas HARMONICA, 30 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose