Vafliai sūrios karamelės skonio SELGA, 180 g

Vafliai sūrios karamelės skonio SELGA, 180 g

180 g
Visi: Vafliai sūrios
100 g ir 180 g
518kcal
2167 kJ / 518 kcal
Visa pakuotė (180 g)
932 kcal
Riebalai
26 g
45% energijos
Angliavandeniai
64 g
50% energijos
Baltymai
6 g
5% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 180 g
Energinė vertė 2167 kJ / 518 kcal
932 kcal
47% PN
Riebalai 26 g
47 g
67% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 13 g
23 g
117% PN
Angliavandeniai 64 g
115 g
44% PN
iš kurių cukrų 27 g
49 g
54% PN
Baltymai 6 g
11 g
22% PN
Druska 0,64 g
1.2 g
19% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

E 0
Labai prastas
0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Cukrūs −7
  • Energinė vertė −6
  • Sotieji riebalai −10
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.2 g
Baltymai / 100 kcal
42%
Cukrus nuo angliavandenių
50%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Vafliai sūrios karamelės skonio SELGA, 180 g?
100 g – 518 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 932 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6 g, riebalai 26 g, angliavandeniai 64 g.
Ar Vafliai sūrios karamelės skonio SELGA, 180 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-20

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.