Kiek kalorijų turi URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g?

100 g – 296 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 1391 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,5 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 44,2 g.

Ar URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g

470 g

C 61 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

296 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Duona skrudinimui TOSTE PROTEIN, 380 g 275 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → B 71

Minkštos sumuštinių duonelės su linų sėmenimis, FAZER STREET FOOD, 330 g 282 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g 274 kcal · 100 g Palyginti → C 68

Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g 305 kcal · 100 g daugiau baltymų Palyginti → C 68

Visi: sumuštinių duona

Maistinė vertė

100 g ir 470 g

296kcal

1241 kJ/ 296 kcal

Visa pakuotė (470 g)

1391 kcal

Riebalai

7,9 g

25% energijos

Angliavandeniai

44,2 g

62% energijos

Baltymai

9,5 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 470 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	470 g
Energinė vertė	1241 kJ/ 296 kcal	1391 kcal 70% PN
Riebalai	7.9 g	37 g 53% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.7 g	3.3 g 16% PN
Angliavandeniai	44.2 g	208 g 80% PN
iš kurių cukrų	2.6 g	12 g 14% PN
Baltymai	9.5 g	45 g 89% PN
Druska	1.1 g	5.2 g 86% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.2 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 1 priedas

kviečių miltai vanduo linų sėklos cukrus saulėgrąžų sėklos avižų dribsniai sorgas kukurūzų dribsniai rapsų aliejus kviečių glitimas joduotas suola makų sėklos ruginių salyklo maltos ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g?: 100 g – 296 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 1391 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,5 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 44,2 g.
Ar URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-17

Rodyti visus (37) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

URTĖS sumuštinių duona su grūdais, 470g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose