Tuno užtepėlė su jalapeno paprika SKANOVĖ, 190 g

Tuno užtepėlė su jalapeno paprika SKANOVĖ, 190 g

190 g
Visi: Tuno užtepėlė
100 g ir 190 g
134kcal
561 kJ / 134 kcal
Visa pakuotė (190 g)
255 kcal
Riebalai
8 g
53% energijos
Angliavandeniai
7 g
21% energijos
Baltymai
8,6 g
26% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 190 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 190 g
Energinė vertė 561 kJ / 134 kcal
255 kcal
13% PN
Riebalai 8 g
15 g
22% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g
1.9 g
10% PN
Angliavandeniai 7 g
13 g
5% PN
iš kurių cukrų 2,3 g
4.4 g
5% PN
Baltymai 8,6 g
16 g
33% PN
Druska 1 g
1.9 g
32% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 89
Puikus
89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

6.4 g
Baltymai / 100 kcal
33%
Cukrus nuo angliavandenių
13%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Tuno užtepėlė su jalapeno paprika SKANOVĖ, 190 g?
100 g – 134 kcal. 1 pakuotė (190 g) ≈ 255 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 8,6 g, riebalai 8 g, angliavandeniai 7 g.
Ar Tuno užtepėlė su jalapeno paprika SKANOVĖ, 190 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-13

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.