Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22 g, riebalai 15 g, angliavandeniai 3,4 g.

Atgal

Tuno filė gabaliukai su saulėje džiovintais pomidorais CALLIPO, 200 g

200 g

A 89 Puikus Druska Baltymai

236 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 472 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tuno gabaliukai savo sultyse JOHN WEST, 145 g 113 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Tunas saulėgrąžų aliejuje SUN & SEA, 80 g 191 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g 180 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Nesmulk. tunas saulėgrąžų aliejuje CALVO,160g 205 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal Palyginti → A 96

Visi: tunų

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

236kcal

984kJ / 236kcal

Visa pakuotė (200 g)

472 kcal

Riebalai

15 g

57% energijos

Angliavandeniai

3,4 g

6% energijos

Baltymai

22 g

37% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	984kJ / 236kcal	472 kcal 24% PN
Riebalai	15 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,5 g	5 g 25% PN
Angliavandeniai	3,4 g	6.8 g 3% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	22 g	44 g 88% PN
Druska	1,2 g	2.4 g 40% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 89

Puikus

89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

9.3 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

17%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 1 priedas

geltonasis tunas alyvuogių aliejus džiovinta tomato pasta džiovinti pomidorai sardinės kaparėliai druska miško krapai česnakas joduotas suola itališka jūros duska kalio jodatas e202

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tuno filė gabaliukai su saulėje džiovintais pomidorais CALLIPO, 200 g?: 100 g – 236 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 472 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22 g, riebalai 15 g, angliavandeniai 3,4 g.
Ar Tuno filė gabaliukai su saulėje džiovintais pomidorais CALLIPO, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-22

Rodyti visus (93) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Tuno filė gabaliukai su saulėje džiovintais pomidorais CALLIPO, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose