Kiek kalorijų turi Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g?

100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (75 g) ≈ 398 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 60 g.

Ar Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g

75 g

D 25 Prastas Druska Energinė vertė

530 kcal · 100 g · 1 pakuotė (75 g) ≈ 398 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Traškus užkandis su įdaru WASA, pomidorų ir bazilikų sk., 40 g 479 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių daugiau baltymų Palyginti → C 43

Traškus užkandis PRINGLES, kreminio sūrio ir žolelių skonio, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 39

Visi: traškus užkandis

Maistinė vertė

100 g ir 75 g

530kcal

2215 kJ / 530 kcal

Visa pakuotė (75 g)

398 kcal

Riebalai

29 g

49% energijos

Angliavandeniai

60 g

45% energijos

Baltymai

7,2 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 75 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	75 g
Energinė vertė	2215 kJ / 530 kcal	398 kcal 20% PN
Riebalai	29 g	22 g 31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3 g	2.3 g 11% PN
Angliavandeniai	60 g	45 g 17% PN
iš kurių cukrų	1 g	0.8 g 1% PN
Baltymai	7.2 g	5.4 g 11% PN
Druska	1.5 g	1.1 g 19% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.4 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

19 sudedamųjų dalių · 8 priedai

bulvių traškučiai saulėgrąžų aliejus semolina bulvių krakmolas e412 prieskonių mišinys druska sūrio milteliai laktozė svogūnai cukrus skonio medžiaga e635 mononatrio glutamatas e621 disodžio ribonukleotidai e635 česnakas natūralus aromatas petražolės mielių ekstraktas prieskonių ekstraktas antioksidantas e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g?: 100 g – 530 kcal. 1 pakuotė (75 g) ≈ 398 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,2 g, riebalai 29 g, angliavandeniai 60 g.
Ar Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Rodyti visus (13) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Traškus užkandis LONG CHIPS, grietinės ir svogūnų skonio, 75 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose