Traškūs speltos rutuliukai su paprikomis, biodinaminiai MOGLI, 40 g

Traškūs speltos rutuliukai su paprikomis, biodinaminiai MOGLI, 40 g

40 g
Visi: Traškūs speltos
100 g ir 40 g
508kcal
2121 kJ / 508 kcal
Visa pakuotė (40 g)
203 kcal
Riebalai
28 g
51% energijos
Angliavandeniai
51 g
41% energijos
Baltymai
9,5 g
8% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 40 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 40 g
Energinė vertė 2121 kJ / 508 kcal
203 kcal
10% PN
Riebalai 28 g
11 g
16% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2.5 g
1 g
5% PN
Angliavandeniai 51 g
20 g
8% PN
iš kurių cukrų 2 g
0.8 g
1% PN
Baltymai 9.5 g
3.8 g
8% PN
Skaidulinės medžiagos 7 g
2.8 g
Druska 2.2 g
0.9 g
15% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 43
Vidutinis
43 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −10
  • Energinė vertė −6
  • Sotieji riebalai −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.9 g
Baltymai / 100 kcal
4%
Cukrus nuo angliavandenių
9%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Traškūs speltos rutuliukai su paprikomis, biodinaminiai MOGLI, 40 g?
100 g – 508 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 203 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 9,5 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 51 g.
Ar Traškūs speltos rutuliukai su paprikomis, biodinaminiai MOGLI, 40 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (43 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-07

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.