Kiek kalorijų turi Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g?

100 g – 297 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 743 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9,2 g, riebalai 6,2 g, angliavandeniai 50 g.

Ar Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g

250 g

C 57 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

297 kcal · 100 g · 1 pakuotė (250 g) ≈ 743 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g 299 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Plonos pilnagrūdės tortilijos SM, 8 vnt, 240g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Plonos kvietinės pilnagrūdės tortilijos SANTA MARIA, 240 g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75

Kvietinės tortilijos VILNIAUS DUONA, 370 g 301 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 68

Visi: tortilija

Maistinė vertė

100 g ir 250 g

297kcal

1254 kJ / 297 kcal

Visa pakuotė (250 g)

743 kcal

Riebalai

6,2 g

19% energijos

Angliavandeniai

50 g

68% energijos

Baltymai

9,2 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 250 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	250 g
Energinė vertė	1254 kJ / 297 kcal	743 kcal 37% PN
Riebalai	6.2 g	16 g 22% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	2.8 g 14% PN
Angliavandeniai	50 g	125 g 48% PN
iš kurių cukrų	3.4 g	8.5 g 9% PN
Baltymai	9.2 g	23 g 46% PN
Druska	1.2 g	3 g 50% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 57

Vidutinis

57 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.1 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 9 priedai

kviečių miltai vanduo rapsų aliejus glicerinas e422 pomidorų milteliai kviečių glitimas obuolių rūgštis e296 monogliceridai ir digliceridai druska paprikos milteliai natrio karbonatai e500 dekstrozė e1200 kalcio propionatas e282 kalio sorbatas e202 l cisteinas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g?: 100 g – 297 kcal. 1 pakuotė (250 g) ≈ 743 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9,2 g, riebalai 6,2 g, angliavandeniai 50 g.
Ar Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (57 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-25

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Tortilijos DIJO su pomidorais, 250 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose