Sveikesni panašūs produktai

Tortilijos DIJO su špinatais, 250 g 299 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79
Plonos pilnagrūdės tortilijos SM, 8 vnt, 240g 317 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 75
Visi: tortilija
100 g ir 312 g
308kcal
1297 kJ / 308 kcal
Visa pakuotė (312 g)
961 kcal
Riebalai
6,6 g
20% energijos
Angliavandeniai
51 g
68% energijos
Baltymai
9,2 g
12% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 312 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 312 g
Energinė vertė 1297 kJ / 308 kcal
961 kcal
48% PN
Riebalai 6,6 g
21 g
29% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g
4.4 g
22% PN
Angliavandeniai 51 g
159 g
61% PN
iš kurių cukrų 3,2 g
10 g
11% PN
Baltymai 9,2 g
29 g
57% PN
Druska 1 g
3.1 g
52% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 61
Vidutinis
61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +3
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.0 g
Baltymai / 100 kcal
6%
Cukrus nuo angliavandenių
21%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Tortilija TORTILLA WRAPS DIJO, 312 g?
100 g – 308 kcal. 1 pakuotė (312 g) ≈ 961 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 9,2 g, riebalai 6,6 g, angliavandeniai 51 g.
Ar Tortilija TORTILLA WRAPS DIJO, 312 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinė vertė

100 g / ml.

Sudėtis

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-01

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.