Tepamas varškės sūris su žalumynais ALMETTE, 150 g
Sveikesni panašūs produktai
Varškės užtepėlė RIMI su aitr. paprik., 200 g
215 kcal · 100 g
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
C
46
| Maistinė medžiaga | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1018 kJ/ 238 kcal |
357 kcal
18% PN
|
| Riebalai | 22 g |
33 g
47% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 15 g |
23 g
113% PN
|
| Angliavandeniai | 3,1 g |
4.7 g
2% PN
|
| iš kurių cukrų | 3 g |
4.5 g
5% PN
|
| Baltymai | 7 g |
11 g
21% PN
|
| Druska | 0,63 g |
0.9 g
16% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −3
- Energinė vertė −2
- Sotieji riebalai −10
- Baltymai +2
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
7 sudedamosios dalys · 1 priedas
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Tepamas varškės sūris su žalumynais ALMETTE, 150 g?
- 100 g – 238 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 357 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 7 g, riebalai 22 g, angliavandeniai 3,1 g.
- Ar Tepamas varškės sūris su žalumynais ALMETTE, 150 g sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-30
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
