Kiek kalorijų turi Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g?

100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (460 g) ≈ 414 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2 g, riebalai 4,1 g, angliavandeniai 11,2 g.

Ar Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g

460 g

C 54 Vidutinis Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

90 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Lietuviški švieži baltagūžiai kopūstai, 1 kg 10 kcal · 100 g 89 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Šviežių kopūstų salotos IKI ŠEFAI, 300 g 91 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 64

Visi: Šviežių kopūstų

Maistinė vertė

100 g ir 460 g

90kcal

376 kJ/ 90 kcal

Visa pakuotė (460 g)

414 kcal

Riebalai

4,1 g

41% energijos

Angliavandeniai

11,2 g

50% energijos

Baltymai

2 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 460 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	460 g
Energinė vertė	376 kJ/ 90 kcal	414 kcal 21% PN
Riebalai	4.1 g	19 g 27% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.3 g	1.4 g 7% PN
Angliavandeniai	11.2 g	52 g 20% PN
iš kurių cukrų	8.1 g	37 g 41% PN
Baltymai	2 g	9.2 g 18% PN
Druska	2 g	9.2 g 153% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −9
Cukrūs −2
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.2 g

Baltymai / 100 kcal

72%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

21 sudedamoji dalis · 3 priedai

runkelis e162 vanduo kopūstas svogūnai morkos bulvės pomidorų pasta rapsų aliejus druska kviečių miltai cukrus mielių ekstraktas prieskonių mišinys juodieji pipirai česnakas paprika krapų sėklos kalendra garstyčių sėklos rozmarinas citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g?: 100 g – 90 kcal. 1 pakuotė (460 g) ≈ 414 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2 g, riebalai 4,1 g, angliavandeniai 11,2 g.
Ar Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-27

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Šviežių kopūstų barščiai RIMI, 460 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose