Kiek kalorijų turi Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g?

100 g – 324 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 648 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 2 g.

Ar Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g

200 g

D 39 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

324 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 648 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Mocarela (sumažinto riebumo) WELL DONE, 23 % rieb. s. m., 220 g 157 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Sūris RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 g 161 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Liesas mocarelos sūris FARM MILK, 20 % rieb. s. m., 125 g 165 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Sūris MOZARELLA MINI GALBANI, 150 g 197 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 57

Visi: Mozzarella

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

324kcal

1347 kJ/ 324 kcal

Visa pakuotė (200 g)

648 kcal

Riebalai

24 g

67% energijos

Angliavandeniai

2 g

2% energijos

Baltymai

25 g

31% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1347 kJ/ 324 kcal	648 kcal 32% PN
Riebalai	24 g	48 g 69% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	16.5 g	33 g 165% PN
Angliavandeniai	2 g	4 g 2% PN
iš kurių cukrų	1 g	2 g 2% PN
Baltymai	25 g	50 g 100% PN
Druska	1 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.7 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

69%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

pienas druska mikrobinis fermentas pieno rūgšties bakterijų kultūra

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g?: 100 g – 324 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 648 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 2 g.
Ar Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-17

Rodyti visus (22) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 45 %, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose