Kiek kalorijų turi Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g?

100 g – 405 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 1823 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 38 g.

Ar Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g

450 g

C 64 Vidutinis Energinė vertė Druska Baltymai

405 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Duona skrudinimui TOSTE PROTEIN, 380 g 275 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal Palyginti → B 71

Minkštos sumuštinių duonelės su linų sėmenimis, FAZER STREET FOOD, 330 g 282 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Sumuštinių duona BEATOS VIRTUVĖ su sėklomis, 400 g 338 kcal · 100 g 17 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g 274 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: sumuštinių duona

Maistinė vertė

100 g ir 450 g

405kcal

1692 kJ/ 405 kcal

Visa pakuotė (450 g)

1823 kcal

Riebalai

20 g

46% energijos

Angliavandeniai

38 g

39% energijos

Baltymai

15 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 450 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	450 g
Energinė vertė	1692 kJ/ 405 kcal	1823 kcal 91% PN
Riebalai	20 g	90 g 129% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.9 g	13 g 65% PN
Angliavandeniai	38 g	171 g 66% PN
iš kurių cukrų	3.4 g	15 g 17% PN
Baltymai	15 g	68 g 135% PN
Druska	0.8 g	3.6 g 60% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 64

Vidutinis

64 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

14%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 2 priedai

kviečių miltai saulėgrąžų sėklos vanduo ruginių miltų linų sėklos kviečių glitimas maltos ekstraktas mielės moliūgų sėklos sėklų mišinys druska cukrus enzimai modifikuotas kviečių krakmolas fermentuota kviečių miltai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g?: 100 g – 405 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 1823 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15 g, riebalai 20 g, angliavandeniai 38 g.
Ar Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (64 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-09

Rodyti visus (37) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sumuštinių duona MORTA SĖKLŲ, 450 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose