Kiek kalorijų turi Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g?

100 g – 183 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 183 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g

100 g

E 0 Labai prastas Druska Baltymai

183 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 183 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sūdyta pjaustyta atlantinių lašišų filė WELL DONE, 100 g 144 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 25

Pjaustyta sūdyta upėtakių filė ZIGMAS, 100 g 182 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 18

Sūdyta pjaustyta atlantinių lašišų filė ZIGMAS, 100 g 194 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 14

Sūdyta ir pjaustyta lašišos filė ZIGMAS, 100g 194 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → D 14

Visi: Sūdyta pjaustyta

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

183kcal

763 kJ / 183 kcal

Visa pakuotė (100 g)

183 kcal

Riebalai

13 g

63% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

1% energijos

Baltymai

17 g

36% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	763 kJ / 183 kcal	183 kcal 9% PN
Riebalai	13 g	13 g 19% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.6 g	1.6 g 8% PN
Angliavandeniai	0.5 g	0.5 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.2 g	0.2 g 0% PN
Baltymai	17 g	17 g 34% PN
Druska	3.9 g	3.9 g 65% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −19
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

9.3 g

Baltymai / 100 kcal

40%

Cukrus nuo angliavandenių

12%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

atlantinė lašiša druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g?: 100 g – 183 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 183 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sūdyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose